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“醫(yī)心奔跑”公益跑在廈心醫(yī)院鳴槍開跑
全國心血管與運動健康醫(yī)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威專家、學(xué)者領(lǐng)跑,
傳遞健康科學(xué)的運動理念
8月25日清晨,“醫(yī)心奔跑”--全國首屆心血管運動醫(yī)學(xué)會議(SCC)健康公益跑活動在廈門大學(xué)附屬心血管病醫(yī)院(簡稱廈心)鳴槍開跑。活動由全國心血管與運動健康醫(yī)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威專家、學(xué)者領(lǐng)跑,近200名醫(yī)務(wù)工作者共同參與,旨在傳遞健康的生活方式與科學(xué)的運動理念,助力“全民健身”活動的推廣,踐行“健康中國”戰(zhàn)略。
據(jù)悉,8月24日全國首屆心血管運動醫(yī)學(xué)會議(SCC)在廈門召開,會議由中國醫(yī)藥衛(wèi)生文化協(xié)會與北京杰凱心血管健康基金會共同舉辦,會上發(fā)布了我國首部《心血管運動醫(yī)學(xué)指南》并公布了相關(guān)內(nèi)容。該指南結(jié)合最新研究和臨床經(jīng)驗,涵蓋心血管健康評估、個性化運動處方、運動風(fēng)險管理以及特殊人群的運動指導(dǎo)等內(nèi)容,旨在提高中國人群的科學(xué)運動普及率,提升公眾心血管健康水平,降低疾病風(fēng)險,推動心血管運動醫(yī)學(xué)的發(fā)展。
作為會議的重要配套活動,“醫(yī)心奔跑”公益跑得到了與會專家和醫(yī)務(wù)工作者的大力支持和參與。“我們希望這次公益跑活動從廈心醫(yī)院出發(fā),跑向全國,鼓勵民眾走到戶外,讓更多人了解心血管健康的重要性,認(rèn)識到科學(xué)運動的必要性。"心血管運動醫(yī)學(xué)大會主席、北京醫(yī)院心血管運動醫(yī)學(xué)中心主任汪芳教授表示,其實運動特別重要的是要進(jìn)行風(fēng)險因素的篩查,尤其是高危人群,不能直接從事高強(qiáng)度運動,中低危人群可以從中低強(qiáng)度運動逐漸增加。但是如何科學(xué)的運動也是需要進(jìn)行評估后給予指導(dǎo)。
“門診中,經(jīng)常有心血管病患者對運動有著各種的擔(dān)憂與疑慮,事實上,在科學(xué)的指導(dǎo)下適量運動,對于心血管病的預(yù)防與治療都大有益處。”廈心心內(nèi)五科主任戴翠蓮教授同時也強(qiáng)調(diào),推薦心血管疾病患者進(jìn)行以有氧運動為基礎(chǔ)的心臟康復(fù)。在進(jìn)行運動之前,要進(jìn)行系統(tǒng)評估,包括既往病史、服藥情況、體格檢查、檢驗檢查,心肺運動能力、平衡能力、營養(yǎng)狀態(tài)等。根據(jù)以上情況進(jìn)行運動危險分層,制定個性化運動處方。所以在進(jìn)行高強(qiáng)度運動前,特別要重視對心臟進(jìn)行專科體檢,最好定期進(jìn)行心血管健康檢查,評估自己的心血管狀況,避免因劇烈運動誘發(fā)心臟隱疾,最大限度降低猝死風(fēng)險。
公益跑活動結(jié)束后,大會組委會還組織來自北京醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院、中國武警總醫(yī)院、北京朝陽醫(yī)院、北京宣武醫(yī)院及廈心醫(yī)院等在內(nèi)的強(qiáng)大醫(yī)護(hù)專家團(tuán)隊齊聚廈心醫(yī)院,與市民面對面,圍繞心臟康復(fù)的五大處方:藥物處方、運動處方、營養(yǎng)處方、戒煙處方和心理處方,為各類疑難復(fù)雜心血管疾病患者提供免費咨詢服務(wù),吸引了百余名市民慕名參與。
作為全國首批“心臟康復(fù)中心”及“心臟康復(fù)中心示范單位”,廈心團(tuán)隊現(xiàn)場還為符合條件的市民免費進(jìn)行了心肺運動功能檢測(CPET)、體外反搏等心臟康復(fù)檢查。此外,活動還安排了心肺復(fù)蘇急救培訓(xùn)、健康餐盤、康復(fù)運動、心理舒緩等互動環(huán)節(jié),為市民提供全面周到的護(hù)心服務(wù)。
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